Senge

Sengen er en af de ejendele, som har størst betydning for dit velvære og for – ja, det lyder lidt stort, men det er sandt – dit liv. Søvnen påvirker blandt andet dit energiniveau og dit humør og dermed også din tilgang til livets oplevelser. Det er en kendt talemåde, at der er mange ting, man kan gå på kompromis med, men sengen bør ikke være en af dem. Dårlige senge kan give søvnunderskud, som medfører stress, der påvirker dit arbejdsliv og andre væsentlige områder af tilværelsen, mens gode senge giver mere overskud i hverdagen.